3、大姨医院B超监测排卵最靠谱

　　在所有测排卵的准时州试方法中，目前最为准确的备孕是阴道B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是女性否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的何快婚大小、子宫内膜的去温厚度等。用B超监测卵泡，大姨最好找固定的准时州试医生监测，当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，备孕下次再从同一个角度去监测这个卵泡的女性发育情况会更好，不同的何快婚医疗机构，不同的去温医生，判断都可能出现差异。大姨

　　尽管B超监测卵子是准时州试目前最准确的方法，但排卵只是备孕受孕成功的要素之一，即使监测到卵子发育成熟即将排出，也不一定能保证在当时“播种”就百发百中，“除了身体条件之外，心理因素也很可能影响受孕的过程”。

　　把月经调理到准时报到

　　女性出现月经不调的症状后最好是可以及时的进行调理，正常月经不调可以采取中药调理，其效果也是比较的明显。女性可以通过服用中药，或者是针灸的方法来进行调理自己的身体状况。出现痛经的女性可以采用热敷的方法来改善，因为痛经是因为月经少，形成经血淤积后出现痛经的症状。此外还应注意以下几点，进行日常生活调理，如：

　　1、尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　2、必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　3、防止受寒，一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　4、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　吃中药和饮食调理：

　　1、中药：当归10克，川芎10克，白芍10克，白术10克，红花8克，桃仁10克，牛膝15克，三棱10克，甘草4克，木通12克，熟地12克，先抓7包每天一包早晚各煎一次饭前服用，服药期间禁辛辣油腻油炸及冷冻等食物等

　　2、饮食：羊肉粥（鲜羊肉250克，大米100克，葱，姜，食盐各适量。将羊肉洗净，切片，与大米，葱，姜，食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂）功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

　　猪皮冻胶（猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖，黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服）功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚 乏力 ,月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。